SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

走りたい、登りたい、食べたい、やれることは全部やるんだ

【2018年の目標】フルマラソン:サブ3.5 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 6km:22分切り

今日のラン 2018年10月16日(火)

今日のランの概要

10月累計走行距離:29km
10月走行回数:5回

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 日曜日の5kmレースのダメージが大きい。ハムストリングスの筋肉痛がとれません。。つらいー!

 

今日のアスリートの言葉 

『何事も初めからうまく行くことは少ないのだ。』

(柔道:嘉納治五郎

 

最初から何でもできる人はいません。どんな天才も下手くそからスタートしているはずです。僕も最初は3kmも走れないところから始めて、100km完走できるところまで来ました。一歩ずつ進んでいきましょう。

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!Have a nice run!

 

 ※シドニーラソン出場レポート動画を作成したので、興味があったらご覧ください。

mitsuo716.hatenablog.com

 

今日のラン 2018年10月15日(月)

今日のランの概要

10月累計走行距離:26km
10月走行回数:4回

 

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今週も仕事が繁忙ですが、さすがに横浜マラソンまで2週間を切っている中で、ランをしないわけにはいかないので、とりあえず3kmだけ走っておきます。

 

今日のアスリートの言葉 

『 期待してくれる人がいる限り戦い続けます。』

(柔道:谷亮子

 

スポーツをする理由は人それぞれ。自分の為にする人、誰かのためする人、いろいろあると思いますが、自分以外の誰かのために闘いたいというモチベーションは強く太く続きますよね。。使命感が人を強くします。

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!Have a nice run!

 

 ※シドニーラソン出場レポート動画を作成したので、興味があったらご覧ください。

mitsuo716.hatenablog.com

 

今日のラン 2018年10月14日(日) 多摩川ロードレース

今日のランの概要

10月累計走行距離:23km
10月走行回数:4回

 

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今日は多摩川ロードレースに出場してきました。

 5kmのベストタイムに8秒及ばず....3km過ぎで前の2人のペースが3:55に落ちたときに、思い切って振り切って前に行けなかったのがミスだった....悔しい。来週また頑張ろ。

 

今日のアスリートの言葉 

『 100%稽古できない奴は、試合に出る資格は無い。』

(柔道:斎藤仁)

 

トップのアスリートは、何百何千の選手との競争に勝ち抜いて代表の座につき国を代表して試合に出場します。練習で全力を出せない人が勝ち抜けるわけないですし、もしそんな人が居たら応援してもらえませんよね。頑張りましょう。

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!Have a nice run!

 

 ※シドニーラソンの出場レポート動画ができたので、興味があったらご覧ください!

mitsuo716.hatenablog.com